CONFLICTO Y ACOSO

 

CONFLICTO Y ACOSO

El conflicto, llamado incidente en la imagen, no es lo mismo que el acoso. hacen falta tres requisitos para que se considere acoso.

Es importante tener claras las diferencias porque llamar acoso a cualquier situación solo sirve para generar alarma y añadir malestar a un momento, de por sí incómodo, como es un conflicto.

Si aprendemos a gestionar bien los conflictos, no llegaremos al acoso.

Las claves para que no se repita el mismo conflicto de la misma forma son:

• la manera de afrontarlos,
• la de gestionar las emociones que surgen,
• la forma de resolverlos y 
• saber sentir que se han cerrado

Algunas claves:

• Es necesario sacar las emociones, los sentimientos fuera, expresarlos, pero siempre de manera adecuado, sin hacernos daño a nosotros mismos ni a otras personas.
• Reflexionar sobre lo sucedido.
• Pensar qué deseo decir y cómo hacerlo para que el conflicto se resuelva.
• ¿Qué necesito para real y completamente cerrar el conflicto?
• Lo que deseo obtener para cerrar el conflicto, ¿es realista y ajustado a la situación?